人三分之一的时间都是在卧室度过的，除了床，人们在卧室接触最多的就是地板了，既然如此重要，那么卧室应该选什么样的地板呢？其实，根据现在人对生活品质的要求，实木地板已经成为家装地面材料的首选。
调节温度
实木地板能自动调节室内的温度、湿度，减少风湿疾病的发生，且因其热导系数小，具有冬暖夏凉的功效（保温效果非常好）。不管一年四季任何时候，人若坐在木地板上面，会感觉到很舒适，不会有冰凉、冷飕飕的感觉，尤其适合家里有老人、小孩的家庭。
预防近视
实木地板能吸收紫外线，使人眼睛感到舒服，预防近视的产生。
吸音降噪
实木地板具有吸音、隔音、降低音压、缩短残响时间功能，减少噪音公害的污染。同时，实木地板软硬适中、粗滑中庸，能够起到缓冲作用，免除了老人小孩摔伤的危险。
不易结露
实木地板有不结露、不发霉的特性，可避免螨类细菌的繁殖，减少气喘疾病、鼻子和皮肤过敏的产生，同时实木地板不含虫等微生物（经过高温高压已杀死了木材里面的虫及虫蛹）。
消除疲劳
实木地板弹性适中，可缓和脚步的重量负荷，具有消除疲劳的功效；尤其是仿古地板，可是起到脚底按摩的作用，疏通经脉，延年益寿。
纹理自然
纹理自然、气味芬芳，使人仿佛置身于森林之中，充分感受大自然的气息，实木地板还可以释放对人体有益的负离子等。
安抚身心
质感厚实温润、色彩华丽丰富，极富尊贵典雅的时尚品位，视觉效果非常好，感官感强，看起来不单调，颜色呈暖色调，尤其是身体疲惫时，可以令身心愉悦。
质轻而强
质轻而强，一般木材通常都浮于水面上，除少数例外。这样，用木材作为建材与金属建材、石材相比便于运输、铺设，据实验结果显示，松木的抗张力为钢铁的3倍、混凝土的25倍、大理的50倍，抗压力为大理石的4倍。尤其是作为地面材料（木地板）就更能体现出其优点。
